ТЕМА 01
Когда напряжение не отпускает
Можно посмотреть, что запускает тревогу, как она проявляется и где сейчас больше всего неопределённости.
Что повторяется чаще всегоВ какой момент становится тяжелееЧто уже помогает хотя бы немного
Пространство психологической работы
Слышать себя.Выбирать своё.
Спокойный разговор о тревоге, отношениях, границах, усталости и переменах. Без готовых ответов за вас.
Внутренняяопора
Тревога✦Отношения✦Личные границы✦Эмоциональная усталость✦Жизненные перемены✦Тревога✦Отношения✦Личные границы✦Эмоциональная усталость✦Жизненные перемены✦
Один живой процесс
Из ощущения в ясную картину
заметитьназватьсвязатьвыбратьдействовать
Интерактивная схема
Состояние редко состоит из одной причины
Выберите тему. Схема покажет вопросы, с которых можно начать разговор.
Ваше
состояние
состояние
Четыре направления
Работа начинается с вашей реальности
Описание помогает выбрать точку входа. Оно не заменяет личный запрос.
Тревога и внутреннее напряжение
Когда мысли возвращаются по кругу и сложно почувствовать устойчивость.
Отношения и трудные разговоры
Когда близость меняется, конфликты повторяются или решение откладывается.
Границы и собственный выбор
Когда сложно отказать, попросить или отличить своё желание от чужого ожидания.
Усталость и жизненные перемены
Когда прежних сил не хватает и нужно заново собрать понятный следующий шаг.
Три возможные ситуации
Как может выглядеть путь
Старт
Много вариантов и сложно услышать собственный приоритет.
Фокус
Отделить факты, страхи и ожидания других людей.
Разговор
Внимание остаётся на том, что важно человеку сейчас.
Старт
Слова есть внутри, но в контакте появляется ступор.
Фокус
Понять границу и собрать прямую формулировку без давления.
Ориентир3 шага
Ситуация, чувство и просьба.
Старт
Сил мало и непонятно, за что браться сначала.
Фокус
Увидеть нагрузку и определить доступный масштаб действия.
Разговор
Можно остановиться и услышать, что происходит внутри.
До / После
Не чудо. Более ясный взгляд.
Проведите по стрелке пальцем или мышью. Клавиши со стрелками тоже работают.
До разговора
Всё связано и непонятно, с чего начать
Мысли конкурируют между собой. Решение кажется слишком большим.
После прояснения
Виден один следующий шаг
Можно выбрать то, что доступно сейчас.
Онлайн-встречи
Стоимость встреч в месяц
Выберите количество встреч. Итоговая сумма изменится автоматически.
Оплата производится перед встречей.10 000 ₽2 500 ₽ за встречу
Ссылка на оплату будет добавленаЭтапы
От первого сообщения к работе
Пишите куда удобно
Telegram · WhatsApp · Instagram · E-mail · Facebook
Договариваемся о встрече
Выбираем время и проводим разговор онлайн.
Философия работы
Не подгонять человека под ответ. Помочь услышать свой.
Внимание к деталям, уважение к границам
и право двигаться в собственном темпе.
Связаться напрямую
Выберите удобный способ
Можно просто написать. Описывать запрос заранее не обязательно.
Безопасность и доверие
Политика конфиденциальности и условия обработки данных
Эта локальная версия сайта не отправляет и не сохраняет данные формы. Перед публикацией способ обработки обращений и сведения об операторе должны быть указаны в окончательной редакции политики.
Работа психолога конфиденциальна. Информация, полученная в процессе работы с клиентом, не разглашается кроме случаев, предусмотренных применимым законодательством.
Отправляя данные после подключения формы, пользователь подтверждает согласие на их обработку для ответа на обращение и организации встречи.